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Monographie

3 1 Mieux vivre avec votre stress

CHALVIN Dominique
Issy-les-Moulineaux : ESF ; 2005. 126 p.
Cote : 153.31 CHA

Un guide qui permet de repérer ses prédispositions au stress pour mieux l'anticiper, dompter les symptômes inconfortables du stress, faire du bon stress un allié et mettre en place une stratégie anti-stress. Avec des tests et des autoévaluations pour se coacher, des encadrés, des schémas et des exemples.

Collection : Management les guides.
Mots clés : stress lié au travail
ISBN : 2-7101-1727-4



Exemplaires

Nbre d'exemplaires : 1
N° Cote Code barre
1 153.31 CHA 37502019061011 [disponible]

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