3 Affirmez-vous ! : pour mieux vivre avec les autres
Un manuel, conçu par un médecin psychiatre, pour aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation... Propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face.
N° | Cote | Code barre | |
---|---|---|---|
1 | 158.1 FAN | 37531008871056 | [disponible] |