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Monographie

3 1 Vivre mieux au travail : s'affirmer et réguler ses émotions

Morin, Sophie
Paris : Odile Jacob ; 2017. 1 vol. (245 p.) ; illustrations en noir
Cote : 158 MOR

La psychothérapeute analyse les évolutions de l'organisation du travail, motifs d'anxiété pour les salariés. Elle dispense des conseils pratiques pour gérer ses émotions, s'affirmer ou encore garder confiance en soi avec des exemples de situations concrètes, des tests et des questionnaires. ©Electre 2018

Collection : Vivre mieux.
Mots clés : stress lié au travail ; qualité de vie au travail ; travail des femmes ; gérer son temps ; épanouissement personnel
ISBN : 978-2-7381-3599-5



Exemplaires

Nbre d'exemplaires : 1
N° Cote Code barre
1 158 MOR 37511011663179 [disponible]

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