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Monographie

3 1 Votre profil face au stress

PRATA Jean-Louis
Paris : Eyrolles ; 2012. XII-118 p
Cote : 153.31 COL

Un ouvrage pour mieux connaître le fonctionnement de chacun, en fonction de son profil, face au stress. A l'aide d'outils basés sur la psychologie comportementale et cognitive, cette méthode propose d'identifier les principales situations potentiellement stressantes et de mettre en place des moyens adaptés pour les contrer, pour arriver à terme à établir un "profil zen".

Collection : Votre profil de.

Exemplaires

Nbre d'exemplaires : 1
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1 153.31 COL 37511011333831 [disponible]
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