3 Gagner en assertivité : renforcer son estime de soi
Des conseils et des exercices pour développer un regard positif sur soi-même ; accepter ses erreurs sans se dévaloriser ; distinguer les différents types de signes de reconnaissance ; mieux recevoir les signes positifs ; refuser les signes de reconnaissance dévalorisants.
N° | Cote | Code barre | |
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1 | 158.1 DEM | 37511011239210 | [disponible] |