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Cet ouvrage présente la matrice de mémorisation SEM3. Bien maîtrisé, cet outil permet de retenir un très grand nombre de données et de multiplier les capacités de sa mémoire. Propose plusieurs grandes listes à retenir pour entraîner sa mémoire dont une liste de peintres célèbres, de pays avec leurs capitales ou les muscles du corps humain.
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Présentation des principes et des techniques du mind map, qui facilite la prise de note, la conception de plans, la résolution de problèmes, la prise de décisions, la révision de cours, et qui permet à chacun de tirer profit de tout le potentiel de son cerveau pour mieux réfléchir et pour mieux organiser ses idées.
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Méthode de développement personnel basée sur la compréhension des processus mentaux et des mécanismes cognitifs, pour rentabiliser ses efforts de compréhension et d'apprentissage, pratiquer la lecture rapide, renforcer sa mémoire, etc.
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Des conseils et des techniques en pas-à-pas pour mettre en pratique le mind mapping afin de structurer ses idées, mieux mémoriser et améliorer sa créativité. ©Electre 2020
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