m

Documents  SROUR Frédéric | enregistrements trouvés : 1

O
K L Q | g | F x r
     

-A +A

P Q

SROUR Frédéric

Déposez votre fichier ici pour le déplacer vers cet enregistrement.

SOS mal de dos : les bons gestes et les bonnes postures : le guide illustré / SROUR Frédéric ; TEYRAS Emmanuelle - Paris : Pocket , 2022. 1 vol.(127 p.) ; 18 cm

y

Un guide anti-douleurs chroniques illustré qui explique comment prévenir ou guérir les maux de dos. Accompagnant ses conseils de notions d'anatomie, l'auteur liste les situations à risques, tant dans la vie domestique (à la maison, pendant les loisirs, notamment sportifs) que professionnelle, et expose les exercices, gestes et postures adaptés pour faire disparaître les douleurs quotidiennes.@Electre
Un guide anti-douleurs chroniques illustré qui explique comment prévenir ou guérir les maux de dos. Accompagnant ses conseils de notions d'anatomie, l'auteur liste les situations à risques, tant dans ...

... Lire [+]

|

Sélections

Cochez un panier pour y ajouter l'enregistrement. Décochez-le pour l'en enlever.

4

Gerer mes sélections

|

Signaler une erreur

1

Tout sélectionner / Tout déselectionner

Listes : nb d'elts/page

Filtrer

Type

Monographie [1]

Date de parution

2022 [1]

Descripteurs

mal de dos [1]

Troubles musculo-squelettiques [1]

Auteur(s)

SROUR Frédéric [1]

TEYRAS Emmanuelle [1]

Z