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Un livre d'exercices qui vient en complément et en soutien du livre La programmation neuro-linguistique pour les nuls. Le lecteur pourra appliquer les principes exposés dans le grand format, crayon à la main, à l'aide d'exercices, de questionnaires, de mise en situation, etc.
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S'appuyant sur les dernières théories et recherches scientifiques, ce guide rend accessible la programmation neurolinguistique et montre comment l'appliquer dans sa vie personnelle et professionnelle : maîtriser ses émotions, être plus efficace, nouer des relations avec les autres plus facilement, perdre ses mauvaises habitudes, se donner la chance de vivre ses rêves.
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Un guide pratique pour communiquer grâce à des exercices issus de la programmation neurolinguistique. Ces quinze méthodes détaillées sont à tester et à évaluer au quotidien pour une meilleure communication interpersonnelle. ©Electre 2018
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Un guide sur l'utilité de la PNL indiquant comment s'en servir, les techniques principales et des exercices à faire au quotidien pour chasser les doutes, la culpabilité et l'anxiété. Avec un QR code pour accéder à une séquence audio pour lutter contre le stress. ©Electre 2019
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