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A quoi bon tenter de gérer son temps si l'on n'est pas clair sur ses objectifs, ses motivations, son rapport au travail ? Partant du principe que chacun est son propre patron, ce guide propose d'adopter une attitude neuve à l'égard de la vie professionnelle et délivre des conseils pratiques. L'efficacité professionnelle peut aussi avoir des répercussions bénéfiques sur le temps libre.
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Des conseils pour mieux vivre sa vie professionnelle et apprendre à gérer son stress, son temps et son énergie. Avec 50 mantras et un carnet pratique. ©Electre 2019
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Méthode pour améliorer son efficacité professionnelle et faire décoller sa carrière, en définissant de manière objective, à l'aide de 16 mind maps, ses compétences et ses atouts personnels et les moyens de les optimiser dans l'exercice de son métier.
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Une méthode pour apprendre à exprimer ses véritables besoins, à mieux comprendre son propre fonctionnement, savoir recevoir un message en toute sérénité et à mieux communiquer avec l'autre afin de favoriser l'acceptation et la compréhension du message. ©Electre 2019
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Des conseils pour construire et valoriser son image personnelle à travers la définition d'une stratégie, la révélation de ses talents, la faculté de se faire connaître et apprécier, de savoir se présenter et convaincre, la création de ses outils de communication en ligne et l'utilisation à bon escient des réseaux sociaux. Avec des QR codes pour accéder à des vidéos.
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Ce guide pratique propose des outils et des méthodes accompagnés d'exemples et d'exercices pour augmenter son potentiel de mémoire grâce à une meilleure organisation des informations. Cette édition intègre toutes les avancées en matière de mémoire. ©Electre 2018
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Apprendre à communiquer avec autrui en privilégiant le bien-être de chacun. ©Electre 2018
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L'auteur développe les fondements théoriques du concept de Langage universel d'écoute inconditionnelle (LUEI) et en décrit les principes fondamentaux. Il fournit des exemples concrets pour trouver la bonne distance d'écoute, utiliser la communication non verbale, lutter contre les interprétations, gérer ses émotions ou encore faire confiance à son interlocuteur. ©Electre 2018
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Le philosophe étudie la façon dont la confiance en soi se manifeste et fonctionne. Les textes de penseurs et les témoignages sur lesquels il s'appuie lui permettent de questionner les mécanismes de la confiance en soi, ses fluctuations ou encore ce qu'elle implique de la relation avec autrui et le monde. ©Electre 2018
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L'auteur interroge le sens du travail à travers différents sujets et situations professionnelles tels que l'autorité, la confiance, l'engagement, le management, la performance, le projet ou encore la vocation. L'objectif est de permettre à chacun de s'interroger sur sa propre vision pour donner à son activité plus de sens et la faire coïncider avec son projet de vie personnelle. ©Electre 2019
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Conseils pratiques pour les salariés qui souhaitent équilibrer leur vie personnelle en se posant les bonnes questions, illustrés de témoignages, de fiches pratiques et d'exercices de relaxation. ©Electre 2019
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Un guide sur l'utilité de la PNL indiquant comment s'en servir, les techniques principales et des exercices à faire au quotidien pour chasser les doutes, la culpabilité et l'anxiété. Avec un QR code pour accéder à une séquence audio pour lutter contre le stress. ©Electre 2019
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Un guide permettant de développer dix compétences transversales nécessaires à la réussite professionnelle : la réflexivité, l'adaptabilité, l'estime de soi, la motivation, l'efficience, la gestion du stress, l'aisance relationnelle, l'écoute, la créativité et la coopération. Avec des témoignages, des mises en situation professionnelle, des exercices et des tests pour s'évaluer.@Electre2022
Un guide permettant de développer dix compétences transversales nécessaires à la réussite professionnelle : la réflexivité, l'adaptabilité, l'estime de soi, la motivation, l'efficience, la gestion du ...
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Suite de l'ouvrage Les compétences du 21e siècle, proposant des méthodes concrètes et détaillées afin de développer les soft skills à un niveau autant individuel que managérial et organisationnel. L'ouvrage est complété de témoignages de coachs, de chercheurs et de praticiens ainsi que d'exemples et d'études de cas d'entreprises.@Electre2023
Suite de l'ouvrage Les compétences du 21e siècle, proposant des méthodes concrètes et détaillées afin de développer les soft skills à un niveau autant individuel que managérial et organisationnel. ...
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